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2023年7月

  • 2023年7月28日
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お知らせ~メディア出演~

こんにちは! PERSONAL GYM CORE代表のTAKUMAです! この度、9/3の鰺ヶ沢町で催される 肉のフェスティバル2023と 私が監修を務めさせていただくコンテストに ついて、テレビ出演させていただくことに なりました😆 お時間ある方、ぜひご覧いただけると嬉しいです。 詳細は以下となり […]

  • 2023年7月21日
  • 2023年7月21日
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あじがさわ肉のフェスティバル2023~”筋肉”のフェスティバル同日開催

こんにちは! PERSONAL GYM CORE代表のTAKUMAです! 今回のコラムはイベント開催のお知らせです。 この度、鰺ヶ沢町推進課様からご連絡があり、 イベントに携わらせていただくこととなりました。 短命県返上のためのひとつのアプローチに貢献できる ということで燃えております🔥 盛り上げら […]

  • 2023年7月20日
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お知らせ~8月休業日~

PERSONAL GYM COREを日頃よりご利用いただきありがとうございます。 8月お休みのお知らせです。 下記日程が休業日となります。 ご不備おかけしますが、よろしくお願い致します。 振替営業日も設けますので ぜひ、ご利用ください。 また、ご予約はお早めにご検討くださいませ。 8月休業日 〇8月 […]

  • 2023年7月14日
  • 2023年7月14日
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48~水分補給できていますか~

こんにちは! PERSONAL GYM CORE代表のTAKUMAです! 本格的な夏が青森でも続いておりますね💦 そんな日々ですが、 通っていただいているお客様で 「例年夏バテしてたけど、 COREに来て汗をしっかりかけるようになり、 暑さに負けなくなりました」 と嬉しいお声をいただきました。 今回 […]

  • 2023年7月8日
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47~コンディショニング~

(いつもお世話になっている整体院いなみさん) こんにちは! PERSONAL GYM CORE代表のTAKUMAです! 夏が到来したということもあり、 ダイエットにより一層気合が入っている方も 多いのではないでしょうか? ジムに行っていきなりトレーニング、 あるいは、トレーニングだけして帰る という […]