- 2022年7月28日
- 2022年7月29日
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10〜9月大会に向けて〜
はじめに みなさんこんにちは。PERSONAL GYM COREのTAKUMAです。私事ですが、9月に以下の大会に出場します。 ①9/4 J-Classic 大阪大会②9/11 Summer Style Award 東北大会 ①はTOP3に入るとフィットネスの本場韓国への出場権を獲得できます。②は優 […]
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木村拓磨
- 2022年7月28日
- 2022年7月28日
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お知らせ～8月休業日,振替営業日～
早くもオープンしてから２ヶ月が終了します。 多くの方にご来店いただきありがとうございます。 大変恐縮ではございますが、 お盆期間について、下記日程を休業とさせていただきます。 また、振替営業日もございますのでぜひご利用ください。 ご不備おかけしますが、よろしくお願いいたします。 8月休 […]
- 2022年7月1日
- 2022年7月1日
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09～お酒との付き合い方～
みなさん、こんにちは！ PERSONAL GYM COREのたくまです。 ダイエットやボディメイクを行うにあたって、気になる「お酒ってやめないとだめなの？？」 という質問をよくいただきます。 今回はお酒について僕自身の考えも踏まえて書いていきます。 はじめに コラム02でも記載した通り、栄養素にはカ […]
- 2022年6月29日
- 2022年7月28日
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お知らせ～7月休業日～
毎週火曜日定休に加え、下記日程を休業とさせていただきます。 ご不備おかけしますが、よろしくお願いいたします。 ７月休業日について 〇7月18日（月祝） 〇7月23日（土）
- 2022年6月17日
- 2022年6月18日
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お知らせ～期間限定カウンセリング60分について～
みなさん、こんにちは！ PERSONAL GYM CORE代表の木村です。 オープン前にお知らせさせていただいてましたオープン記念の カウンセリング60分についてです。 通常カウンセリングはパーソナルトレーニング初回時に30分のみ行います。 ただいまオープン記念として、通常カウンセリング30分を 6 […]
- 2022年6月17日
- 2022年6月18日
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6月1日よりオープンを迎えてから
みなさん、こんにちは！ PERSONAL GYM CORE代表の木村です。 COREは6月1日より、たくさんの方々に祝福いただき、無事オープンを迎えることができました。 当日からカウンセリングのお申込みをいただいたり、オープンを待ちわびてましたというお声をいただいたり、 非常にうれしい思いでいっぱい […]
- 2022年5月20日
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07～水（Water）～
こんにちは！ PERSONAL GYM CORE代表のたくまです。 今週、リフォームが無事完了しました(●’◡’●) リフォーム前はどうなるんだろうという不安もありましたが 予想以上の仕上がりに感極まっております( •̀ ω •́ )✧ （建物の様子はInstagramのリール動画などでも更新してい […]
- 2022年5月13日
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06～ミネラル～②微量ミネラル
こんにちは！ PERSONAL GYM CORE代表のたくまです。 5月も中盤に差し掛かりました。 オープンに向けてこれからマシン搬入の段取りをしていきますლ(╹◡╹ლ) パーソナルジムの規模としては、米社製品を多数導入する本格的なラインナップになるので 非常に楽しみでいます(●’◡&# […]
- 2022年5月6日
- 2022年5月6日
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05～ミネラル～①多量ミネラル
こんにちは！ PERSONAL GYM CORE代表のたくまです。 GWもあっという間でしたね。 移動も緩和されて各地でにぎわっていましたね😊 僕の方はといいますと、同級生の結婚式や友人とのBBQと楽しい時間を過ごさせていただきました。 もちろん、大事な時間なので好きなもの食べて、お酒も飲みました🍖 […]